規則正しく学習しない方が記憶に残る ホンマでっか!?TV 2014/1/29

生物学者の池田清彦先生が、記憶に定着しやすい学習方法を教えてくれました。



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ホンマでっか!?2014年1月29日放送に出演の池田清彦先生によると、規則正しく学習しない方が記憶に定着しやすいとのことです。

毎日規則正しく同じ時間に勉強をやった方が学習効果が上がるような気がしますが、不規則に勉強した方が学習効果が高いんですね。

つまり、今日は勉強して明日とあさっては勉強を休んだり、朝勉強して次の日は夜に勉強したりとか・・・

不規則に勉強すると、脳への刺激が強くなるんでしょうね。

規則正しく勉強してるとマンネリ化して脳の働きが弱くなるんでしょうか?

によると、規則正しく学習しない方が


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