肩凝り・腰痛・首凝り・筋肉痛など 一覧

太っている人も太ももを鍛えていれば膝は痛くなりにくい ホンマでっか!?TV 2014/6/25

太っていても、太ももの筋肉を鍛えていれば膝痛になりにくいとのこと。

 

カラー版 9割のひざの痛みは自分で治せる (中経の文庫)

 

ホンマでっか!?TV 2014年6月25日放送で紹介されました。

 

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お風呂場は家全体で非常に重い場所になるので重い家具は置かない方がよい ホンマでっか!?TV 2014/2/19

ピアノなどの重い家具をお風呂場側に置くと、家が傾くことがあるそうです。

 

 

ホンマでっか!?TV2014年2月19日放送で紹介されました。

 

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ふくらはぎを揉んで枕を選ぶことで肩こり解消効果が期待 あのニュースで損する人得する人 2014/1/30

肩こりはしんどいですね。自分の肩こりは慢性化しているので辛いです。

 

あのニュースで損する人得する人 2014年1月30日放送で、肩凝りをやわらげる方法を紹介していたので、メモします。

 

肩凝り

 

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