野菜・果物 水ナスの中で栄養価の高い物は傷があるものが多い ジョブチューン 2015/6/13 水ナスは、傷のあるものの方が、栄養価の高いものが多いそうです。ジョブチューン 2015年6月13日放送、超一流農家&漁師、旬の食材ぶっちゃげランキングで紹介されました。 2015.06.14 野菜・果物雑学・豆知識