梅干し

食前に梅干しを食べると、血糖値の急上昇を抑制し、脂肪燃焼を促す効果が期待できることから、食前に梅干しを食べると太りにくいという噂が。 十年漬梅干 180g（カメ） それって!?実際どうなの課　2022年12月14日放送では、3日間、梅干しを...

梅干しダエットって知ってます？ 梅干しを焼いて食べるとダイエット効果が期待できるのだとか。 初耳学 2016年11月13日放送にて紹介。