血糖値

昔は、食事後に運動をしない方が良いとされてました。体を動かさず血液を胃腸へ集めることで、消化が良くなると考えられてました。 現在では、逆に、食事直後に運動をした方が良いとの考えに変化してきています。 この差って何ですか？2018年9月25日...

実はコーヒーは体に良い成分を含んでいる飲み物なんだそうです。 ビーバップハイヒール　2015年2月19日放送、ビーバップハイヒール2015年2月19日放送、医療の最新常識2015で紹介されました。