睡眠

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健康・美容

不眠症や肩こりが解決できる熟睡枕 深イイ話 2013/10/28

整形外科医の山田朱織先生がオーダーメードして作る「整形外科枕」が、不眠症や肩こりが解決できる熟睡枕として予約待ち6ヶ月の人気とのことです。1分間の深イイ話 2013年10月28日放送の芸能人が行列する店&予約殺到の人気商品!では、家庭で出来...
健康・美容

寝返りは20回が理想的 ブラックジャッジ 2013/5/25

寝る姿勢は人それぞれ。でも、睡眠中はどのような姿勢で寝るのが理想的なのでしょうか?ブラックジャッジ 2013年5月25日放送で紹介されました。
健康・美容

睡眠の新事実 世界一受けたい授業 2013/4/27

世界一受けたい授業 2013年4月27日放送では、睡眠の新事実というテーマで、睡眠について紹介されました。睡眠の新事実を紹介したのは、横浜市立大学客員教授の田中俊一先生。
健康・美容

誰もがぐっすり眠れる寝具? パテナの神様 2011/11/29

パテナの神様 2011年11月29日放送のテーマ 睡眠で、誰もがぐっすり眠れる寝具ってあるの?という疑問がありました。そこでぐっすり眠れると言われる寝具の紹介がありました。
健康・美容

熟睡できるための簡単な方法 パテナの神様 2012/11/29

パテナの神様 2011年11月29日放送のテーマ 睡眠で、熟睡できる方法(ぐっすり寝るための方法)を紹介していました。富山県 雨晴クリニックの副院長である坪田聡先生の紹介です。
健康・美容

見たい夢を見て夢をコントロールする方法 パテナの神様 2012/11/29

パテナの神様 2011年11月29日放送のテーマ 睡眠で、見たい夢を見て夢をコントロールする方法を紹介してました。見たい夢が見れて、自分の思うようにコントロールできれば毎晩楽しいでしょうね。富山県 雨晴クリニックの副院長である坪田聡先生によ...
健康・美容

深い眠りでも確実に脳に届く方法 パテナの神様 2011/11/29

パテナの神様 2011年11月29日放送のテーマは睡眠でした。睡眠は深い眠りと浅い眠りを繰り返してますが、富山県 雨晴クリニックの副院長である坪田聡先生によると、深い眠りの時は脳が休んでいる状態なので、目覚まし時計が鳴っても気づかない時があ...
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