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温湿布と冷湿布どっちを使えばいいのか?その違いとは? この差って何ですか? 2016/3/20

捻挫や腰痛など・・・温湿布と冷湿布、どっちを使えばいいのか迷っちゃいますね。温湿布と冷湿布にどんな違いがあるのでしょうか?

 

 

この差って何ですか?2016年3月20日放送で、温湿布と冷湿布のその違いを紹介。

 

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朝起きての間違ったストレッチはマイナス要素が多い 2015/3/18

朝起きてすぐや試合前のゆっくり伸ばすストレッチは逆効果とのこと。

 

 

中居正広のミになる図書館 2015年3月18日放送、知らなきゃよかった!で紹介されました。

 

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