スポーツ ダイエット＆美ボディに！ネット通販で大ヒットの美容グッズベスト7 大阪ほんわかテレビ 2020/1/17
ダイット効果や美ボディになるのも夢ではないネット通販で大ヒットの美容グッズベスト7！ 大阪ほんわかテレビ 2020年1月17日放送、耳よりでっせ～にて紹介。
筋肉
スポーツ スポーツ 足も速くなる？全身がパワーアップするTシャツ「リライブシャツ」 大阪ほんわかテレビ 2019/7/12
着ると全身がパワーアップするというＴシャツ「リライブシャツ」。 大阪ほんわかテレビ 2019年7月12日放送にて紹介。
健康・美容 将来転倒する恐れがあるかを足でチェックする方法 この差って何ですか？ 2019/5/28
将来転倒ししやすいかどうかを足を見てチェックする方法。 この差って何ですか？2019年5月28日放送、足を見るだけで分かる体の状態の差にて紹介。
ダイエット 昔ながらの腹筋は無意味！腹筋の正しい方法とは？ 初耳学！2018/10/7
お腹を凹ましたい！腹筋を割りたい！そんな想いで腹筋に励んでいる人も多いと思いますが、実は昔ながらの腹筋は無意味とのこと。 昔ながらの腹筋とは、知っての通り、床に座って仰向けに寝て起きるという運動です。 林先生が驚く初耳学！2018年10月7...
健康・美容 寒がりの人と寒がりではない人の差には3つの理由がある この差って何ですか？ 2016/9/11
クーラーの効いた部屋にいると、同じ温度なのに平気な人もいれば、寒がっている人もいる。寒がりの人と寒がりではない人の差とは？ この差って何ですか？2016年9月11日放送にて紹介。
筋肉 炭水化物を摂ったほうが筋肉はつきやすい 中居正広のミになる図書館 2016/4/27
筋トレで筋肉をつけたいときタンパク質は重要だけれども、炭水化物は重要ではない気がしますが、炭水化物を摂らないと逆に筋肉がつきにくくなるのだそうです。 中居正広のミになる図書館 2016年4月27日放送にて紹介。