ダイエット

今、ナッツ専門店などが出るなど、ダイエットや美容に最適とナッツ類が注目されているとのこと。ミックスナッツ　Amazon林先生が驚く初耳学！2016年1月31日放送にて紹介されました。

朝に1分だけ正座するだけでウエストが細くなる方法。林先生が驚く初耳学！2016年1月31日放送で紹介。

こちらもロースイーツと同様に48℃以下で調理したローシリアル。林先生が驚く初耳学！2015年8月23日放送で紹介されました。

食べても太らないという今注目のスイーツ、ロースイーツ。林先生が驚く初耳学！2015年8月23日放送で紹介されました。

白米を炊くときにココナッツオイルを入れると、白米のカロリーを50％カットできるとのこと。林先生が驚く初耳学！2015年5月10日放送で紹介されました。

人から太ったね等と言われると、平均2キロも太ってしまうとのこと。林先生が驚く初耳学！で紹介されました。