体が柔らかくなる裏技！ゴルフボールを踏むだけで一瞬で体が柔らかくなります！
大阪ほんわかテレビ 2018年11年23日放送、知っていればお得！インターネットの裏技大検証スペシャルにて紹介。
ゴルフボールを足で踏むだけで柔らかに！
体を柔らかくする裏技はゴルフボールを足で踏むだけと非常に簡単！一瞬で体が柔らかくなります。
両手を背中に回して指が届かない人で検証。
1分間どちらかの足でゴルフボールを踏むと・・・あら不思議、背中の後ろで指がくっつくようになりました！
ゴルフボールを踏むと体が柔らかくなる理由
整体委員の院長、前田祐樹先生によると、ゴルフボールを踏んで体が柔らかくなるのは、筋膜が柔らかくなるため。
筋膜とは人間の体の全身を覆っている膜のこと。
筋膜は足の裏から肩まで繋がっているため、足裏の筋膜をほぐすことで肩を動かす筋膜まで一緒に柔らかくんるのだとか。
これによって背中の後ろに手が回しやすくなるのだそうです。
まとめ
体が硬いなっと思ったときは、ゴルフボールを足で踏んでみましょう！
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