ダイエット

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寒天を食べると太らないのか?フードコーディネーターの松山さんの寒天料理にも注目! それって!?実際どうなの課 2023/7/19

ダイエット食品として名高い寒天。低カロリーであるため、置き換えダイエットとして人気の商材。 寒天 寒天ならどんなに食べても太らないのか?しかし、ネット上ではダイエットの効果はないとの声もあるそうな。 それって!?実際どうなの課 2023年7...
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食事に納豆をプラスすると太りにくいのか? それって!?実際どうなの課 2023/6/1

納豆は低カロリーなのに、五大栄養素を含む食材。その中でもタンパク質が豊富。更に納豆菌が腸内環境を整える健康食。 ならば納豆を食事にプラスすると太りにくいのか? それって!?実際どうなの課 2023年6月1日放送で、3日間、食事に納豆を加えた...
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料理にニンニクをプラスする痩せる効果とニンニク臭を消す方法 それって!?実際どうなの課 2023/4/26

疲労回復や病気予防など健康に良いというイメージの高い食材、ニンニク。実はニンニクは痩せる効果も期待できるとのこと。 この話は本当なのか? ニンニク それって!?実際どうなの課 2023年4月26日放送で、料理にニンニクをプラスすると痩せるか...
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発酵食品Wパワー!魔法の調味料「味噌ヨーグルト」で太りにくい食事に!? それって!?実際どうなの課 2023/4/5

魔法魔法調味料と噂される「味噌ヨーグルト」。味噌ヨーグルトを調味料として使うと高カロリー料理でも太りにくいのだとか。 この話は本当なのか? やせ調味料 それって!?実際どうなの課 2023年4月5日放送で、味噌ヨーグルトが太りにくくさせる調...
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酸っぱいレモンが甘くなる魔法の錠剤「Ohh! Berry ミラクルフルーツタブレット」 大阪ほんわかテレビ 2023/2/3

酸っぱいレモンが甘くなるという不思議な魔法の錠剤「Ohh! Berry ミラクルフルーツタブレット」。 大阪ほんわかテレビ、2023年2月3日放送にて紹介。
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ハンバーグをいくら食べても太らない? それって!?実際どうなの課 2022/11/3

それって!?実際どうなの課では、これまでいろいろな肉で太るか太らないかを検証。その結果、1日に1kgを超える肉を食べても太らず。 牛 3日間で0.9kg減 豚 1日間で2.4kg減 鶏 3日間で1.0kg減 ラム 2日間で0.5kg という...
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油をオリーブオイルにすると太りにくい!?ザ・タッチが検証 それって!?実際どうなの課 2022/10/12

女性を中心に、油をオリーブオイルにすると太りにくいという噂が広まり、今やオリーブオイルを使用する人が倍増しているという。 この噂は本当なのか? オリーブオイル それって!?実際どうなの課 2022年10月12日放送で、オリーブオイルを使うと...
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