ダイエット

酸っぱいレモンが甘くなるという不思議な魔法の錠剤「Ohh! Berry ミラクルフルーツタブレット」。 大阪ほんわかテレビ、2023年2月3日放送にて紹介。

食前に梅干しを食べると、血糖値の急上昇を抑制し、脂肪燃焼を促す効果が期待できることから、食前に梅干しを食べると太りにくいという噂が。 十年漬梅干 180g（カメ） それって!?実際どうなの課　2022年12月14日放送では、3日間、梅干しを...

それって!?実際どうなの課では、これまでいろいろな肉で太るか太らないかを検証。その結果、1日に1kgを超える肉を食べても太らず。 牛　3日間で0.9kg減 豚　1日間で2.4kg減 鶏　3日間で1.0kg減 ラム　2日間で0.5kg という...

意識して呼吸をすることで痩せる効果があるとのこと。 意識して呼吸を行うことで自律神経が整えられ、食欲を抑制し、基礎代謝が上がると言われているのだとか。 それって!?実際どうなの課　2022年10月19日放送で呼吸法で痩せるかどうか検証。

女性を中心に、油をオリーブオイルにすると太りにくいという噂が広まり、今やオリーブオイルを使用する人が倍増しているという。 この噂は本当なのか？ オリーブオイル それって!?実際どうなの課　2022年10月12日放送で、オリーブオイルを使うと...

食欲の秋のシーズン到来。美味しいものをたくさん食べて気になるのは体重。 さて、秋の味覚は太るのか、太らないのか。 それって!?実際どうなの課　2022年10月5日放送では、3日間、思いっきり秋の味覚を食べ続けて太るのか？を検証。

寝る前の夜食は太るというのが一般的な考え方ですが、寝る前に発酵食品を食べると痩せるとのこと。 この話は本当なのか？ ゆる菌活-発酵食品を手作りしたら人生が変わった! それって!?実際どうなの課　2022年9月14日放送で、1日3食と、プラス...